Un proyecto financiado por el VI Plan Social Ence Pontevedra, llevado a cabo por el grupo de investigación en Fisioterapia Clínica (FS1), busca determinar los beneficios del contacto con la naturaleza en la salud y bienestar de personas con afecciones cardiovasculares. La investigación se centra en cómo los entornos naturales afectan al sistema nervioso autónomo, clave en los estados de estrés y relajación, comparando los efectos de una caminata en un robledal y en un espacio más abierto.
Los resultados preliminares de este estudio, que contó con la colaboración del Concello da Lama y la asociación Pontecorazón, serán presentados el próximo lunes 9 de noviembre a las 19:30 horas en la sede de la Vicerrectoría del campus. La sesión divulgativa, abierta a la ciudadanía, contará con la participación de la investigadora principal del grupo FS1, Eva María Lantarón, y de la fisioterapeuta Ana Gil, del grupo AF4 de la Escola de Enxeñaría Forestal.
La investigación involucró a cerca de 30 personas con patología cardiovascular, que realizaron dos caminatas de un kilómetro. Una tuvo lugar en un robledal con "baja apertura visual" y la otra en un entorno "igualmente natural, pero mucho más abierto y con un suelo más uniforme". Se compararon parámetros de variabilidad de la frecuencia cardíaca, como el índice RMSSD, para conocer qué entorno generaba una mayor respuesta vagal, asociada a la relajación.
Un estudio de caso presentado recientemente en un congreso en la Universidad de León, centrado en una persona con hipertensión arterial, sugiere que el incremento de la variabilidad cardíaca fue "descritivamente mayor" en el robledal de As Ermidas, en el municipio de A Lama. Estos hallazgos sugieren que caminar en entornos naturales con diferentes configuraciones espaciales puede asociarse con respuestas autonómicas distintas.
El encuentro divulgativo, bajo el título "Naturaleza y salud", también servirá para repasar el camino recorrido por el grupo FS1, adscrito al Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur, en esta línea de investigación. El proyecto actual sigue a un estudio anterior, también financiado por el Plan Social Ence, que evaluó la influencia de las características de los entornos forestales en la regulación del sistema nervioso autónomo.
Además de presentar los resultados, la jornada reconocerá la participación de las personas en el estudio y abordará los beneficios generales para la salud del contacto y la actividad física en el entorno natural, con especial énfasis en las patologías cardiovasculares.
