Con motivo del Día Mundial de la Menopausia, que se conmemora hoy, 18 de octubre, la Xunta de Galicia refuerza su compromiso con la promoción de la salud durante esta etapa vital. La iniciativa busca ofrecer información rigurosa, prevenir problemas de salud y mejorar el bienestar de las mujeres.
La Dirección Xeral de Saúde Pública y la Cátedra Vida Saudable de la Universidade de Santiago de Compostela colaboran en la elaboración de miniguías e infografías divulgativas. Estos materiales abordan aspectos clave como el descanso, el bienestar emocional, la memoria, la alimentación, la actividad física y la salud ósea y cardiovascular.
La menopausia puede tener repercusiones en diferentes dimensiones de la salud, desde el descanso y el bienestar emocional hasta la calidad de vida. A pesar de ello, persisten dudas y mitos que dificultan que muchas mujeres dispongan de información fiable para comprender los cambios que experimentan y tomar decisiones informadas sobre su salud.
Los materiales están siendo desarrollados por un equipo multidisciplinar de profesionales de ginecología, neurología, nutrición y fisioterapia, liderado por la doctora Victoria Sampayo. Esta colaboración marca el inicio de una línea de trabajo orientada a garantizar que la promoción de la salud esté presente también durante la menopausia, facilitando el acceso a información contrastada y promoviendo hábitos saludables.
Con la puesta a disposición de estas herramientas, la Xunta busca acompañar a las mujeres en las distintas etapas de su vida, ofreciéndoles recursos para cuidarse y prevenir problemas de salud. Las miniguías e infografías estarán disponibles en las webs de la Cátedra Vida Saudable de la Universidade de Santiago de Compostela y de la Dirección Xeral de Saúde Pública.
