El proyecto «Cedeira – Mar de vida» busca fomentar hábitos de vida saludables desde edades tempranas a través de sesiones formativas, propuestas de actividad física y rutas por el territorio.
La iniciativa subraya la importancia de un estilo de vida activo y una alimentación equilibrada, combinando conocimientos sobre nutrición con ejercicio físico y la valorización de los productos locales.
La programación comenzó el lunes con sesiones sobre actividad física y deporte, impartidas por Isidro Alonso, graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y dueño del centro de entrenamiento local IB, quien acercó alternativas para mantenerse activo y reducir el sedentarismo.
Los días martes y miércoles, Alicia Villegas, nutricionista y profesional del Racing de Ferrol, impartirá jornadas sobre alimentación saludable, la importancia de una dieta equilibrada y el valor de los productos frescos, locales y de temporada.
El jueves y el viernes, el alumnado participará en rutas por el territorio que combinarán ejercicio físico, contacto con el entorno y puesta en valor de los recursos locales.
Estas rutas incluirán una visita al restaurante local Badulaque, donde Manuel Ramonde, regente del local, mostrará el trabajo diario alrededor de los productos de proximidad y las técnicas de preparación adecuadas.
El proyecto, impulsado por el Ayuntamiento de Cedeira con la financiación del Fondo Europeo Marítimo, de Pesca y de Acuicultura (FEMPA) y la Consellería do Mar, a través de las ayudas gestionadas por el GALP A Mariña-Ortegal, pretende contribuir a que las nuevas generaciones incorporen hábitos beneficiosos para su desarrollo.
