Os libros de crecemento persoal convertéronse nun recurso popular para xestionar emocións e afrontar o día a día. Con todo, moitos lectores non logran extraer todo o seu potencial. Sabela Naranjo, adestradora emocional, explicou en Cope Ferrol que a clave reside na forma de abordar a lectura, xa que “un libro tampouco vai facer maxia” se non se profundiza nel.

Entre os erros máis frecuentes, Naranjo sinala a lectura apresurada e a falta de reflexión sobre as ensinanzas. Tamén advirte sobre as expectativas excesivamente altas, que levan a pensar que un libro pode substituír a terapia profesional. A experta subliña a importancia de realizar os exercicios propostos nestas obras e de elixir títulos adecuados para cada momento vital, xa que non todos os libros son iguais nin serven para as mesmas necesidades.

Para quen desexe iniciarse, Naranjo suxire obras sinxelas como La buena suerte de Álex Rovira, El caballero de la armadura oxidada, ou as recompilacións de contos de Eloy Moreno. Para unha lectura máis profunda, recomenda El arte de no amargarse la vida de Rafael Santandreu, Los cuatro acuerdos, Enamórate de ti de Walter Riso para a autoestima, ou La asertividad de Bach e Forés. No ámbito espiritual, menciona a Louise Hay e El poder del ahora para lectores avanzados.

Co obxectivo de fomentar estas lecturas, Sabela Naranjo organizou unha “Cita a cegas cun libro” o vindeiro 25 de abril en Espacio Vivo. Este evento permitirá aos asistentes intercambiar libros de crecemento persoal envoltos, para despois compartir as aprendizaxes obtidas. As inscricións están dispoñibles a través das súas redes sociais.