A localidade de Sandiás foi escenario esta tarde dunha nova edición do Programa Rosalía, cun obradoiro titulado “Alimentación, clave no ciclo vital das mulleres”. A iniciativa, celebrada ás 18:00 horas, creou un espazo para que as asistentes puidesen aprender, desconectar e reflexionar colectivamente sobre a importancia da nutrición.
O obxectivo principal da xornada foi subliñar o papel estratéxico da nutrición nas distintas etapas da vida feminina. Máis aló dos consellos dietéticos, o encontro configurouse como un punto de encontro feminista, promovendo a conexión co propio corpo, o fomento do autocoidado e o intercambio de experiencias entre as mulleres da contorna.
A través dunha metodoloxía próxima, Rodríguez orientou ás asistentes cara a unha nutrición consciente, poñendo o foco na saúde integral e reivindicando o dereito fundamental das mulleres ao benestar en cada momento do seu ciclo vital.
A responsable de guiar esta proposta foi Carmen Rodríguez, recoñecida fisioterapeuta, nutricionista e formadora da Red Talento. Durante a sesión, abordáronse as claves de como unha alimentación axeitada pode mellorar a calidade de vida dende a mocidade ata a madurez, reivindicando o dereito ao benestar en cada etapa vital.
Ao finalizar o obradoiro, a organización agradeceu a alta participación e o compromiso das asistentes. O Programa Rosalía consolida así a súa aposta polo rural galego, impulsando actividades que promoven a saúde, o benestar e o empoderamento feminino.
