En 2013, dende Fuerteventura, comezou unha forma diferente de entender o Ioga. Jesús Medina de Llamas, fundador da Asociación FuerteYoga e profesor de Ioga e Mindfulness, apostou por levar estas disciplinas máis aló das salas de práctica e convertelas en ferramentas ao servizo da saúde, a educación e o benestar das persoas.
En 2015, esa visión deu un paso máis aló e o Ioga comezou a entrar da man de Jesús Medina nos colexios e institutos de Fuerteventura durante o horario lectivo. A través de sesións de Ioga e Mindfulness, traballábanse tamén a autoestima, a xestión do estrés e a ansiedade e diferentes ferramentas para o benestar emocional de nenos e adolescentes, levando estas prácticas a un espazo educativo como ferramentas de prevención, coidado e desenvolvemento persoal.
En 2018 chegou un dos momentos que marcarían a traxectoria de FuerteYoga: o Ioga entrou no Hospital Xeral de Fuerteventura para acompañar pacientes oncolóxicos. Da man de Jesús Medina e do oncólogo Samuel Hernández, xunto ao Servizo de Oncoloxía do hospital, naceu Yoguinmune, unha iniciativa pioneira que converteu unha sala do hospital nun espazo onde o Ioga e o Mindfulness se poñían ao servizo das persoas que estaban a atravesar un proceso de cancro.
Aquela experiencia marcou un antes e un despois na traxectoria de FuerteYoga e abriu un camiño que a asociación continuaría ampliando durante os anos seguintes. O traballo con pacientes oncolóxicos deu paso a novos programas de Medicina Integrativa relacionados coa saúde e o benestar, dirixidos a persoas con fibromialxia, adultos e adolescentes con problemas de saúde mental, persoas maiores, mulleres, persoal sociosanitario e outros colectivos que atoparon no Ioga e o Mindfulness ferramentas para coidar a súa saúde física, mental e emocional. Este percorrido foi posible grazas á colaboración con diferentes servizos de saúde, entre eles os de Oncoloxía, Saúde Mental e Reumatoloxía do Hospital Xeral de Fuerteventura, así como coa Área de Saúde de Fuerteventura, o Goberno de Canarias, o Cabildo de Fuerteventura e diferentes concellos da illa, especialmente o Concello de Puerto del Rosario, e entidades como a Fundación Satoca, Disa e a Fundación ”la Caixa”.
Un dos ámbitos nos que FuerteYoga desenvolveu unha traxectoria especialmente significativa é o da saúde mental. Os seus programas, dirixidos tanto a adultos como a adolescentes, utilizan o Ioga e o Mindfulness como ferramentas para traballar aspectos como a ansiedade, o estrés, a xestión emocional, a autoestima e a prevención de condutas de risco. No ámbito da saúde mental de adultos, as psiquiatras e profesoras de Ioga Lorena Navarro e María Estébanez, integrantes do equipo de FuerteYoga, impulsaron en 2023 un programa dirixido a persoas atendidas polos servizos de Saúde Mental do Servizo Canario da Saúde, unha iniciativa innovadora en Canarias que uniu a experiencia clínica da psiquiatría coas ferramentas do Ioga e o Mindfulness. No traballo con adolescentes, o equipo de FuerteYoga tamén contou co psiquiatra Manuel Ajoy e Jesús Medina, quen impulsaron iniciativas dirixidas a mozos para achegar ferramentas de benestar emocional e prevención a quen máis as necesita.
Co paso dos anos, esta maneira de entender o Ioga foi consolidando unha forma de traballo propia de FuerteYoga: achegar estas disciplinas alí onde poidan ser útiles, adaptándoas ás necesidades reais de cada persoa e de cada colectivo. A asociación foi construíndo así unha rede de proxectos en colaboración con profesionais da saúde, centros educativos, servizos sociais e administracións públicas, cunha mesma idea de fondo: utilizar o Ioga e o Mindfulness non só como prácticas de benestar, senón como ferramentas que poden acompañar procesos de saúde, prevención, educación e inclusión.
Hoxe, FuerteYoga continúa ampliando o seu traballo por toda a illa, de norte a sur, achegando os seus programas a diferentes municipios e colectivos. Entre as súas iniciativas máis recentes atópase MOVVIDA, Movemento e Vida para pacientes oncolóxicos, desenvolvido xunto ao Servizo de Oncoloxía do Hospital Xeral de Fuerteventura e levado a cabo no propio Centro de Día de Oncoloxía do hospital. O programa combina exercicio físico adaptado, con bicicletas estáticas e cintas para camiñar, xunto ao Ioga terapéutico e o Mindfulness, ofrecendo ás persoas con cancro un acompañamento individualizado durante o seu proceso de tratamento. MOVVIDA representa así unha nova evolución do camiño iniciado anos atrás con Yoguinmune, ampliando o traballo de FuerteYoga dentro do ámbito hospitalario.
Detrás desta traxectoria hai tamén un equipo humano que foi crecendo xunto a FuerteYoga e que fai posible que os seus proxectos cheguen a todos os lugares da illa. Rocío, Angy, Jorge, Soni, Tami, Lisa, Vicky, Tania, Carolina, Marta, Isaac e Ana forman parte dese equipo que, xunto a Jesús, Samuel, Manuel, Lorena e María, comparte unha mesma maneira de entender o Ioga: como unha ferramenta próxima, accesible e ao servizo das persoas. E, por suposto, forman parte desta historia todas e cada unha das persoas que participan nos diferentes programas, porque son elas quen dan sentido ao traballo que FuerteYoga desenvolve os 365 días do ano.
A historia de FuerteYoga é, en definitiva, a dunha asociación que foi levando o Ioga alí onde podía converterse nunha ferramenta útil para as persoas. Dende os colexios e os institutos ata un hospital público, dende a atención a pacientes oncolóxicos ata os programas de saúde mental e os diferentes proxectos desenvolvidos por toda Fuerteventura, a asociación continúa apostando por un Ioga vinculado á saúde, a educación e o benestar social. Unha traxectoria nacida en Fuerteventura que demostra que o Ioga tamén pode saír da esterilla e formar parte da vida das persoas alí onde máis se necesita.
O Ioga tamén pode saír da esterilla e converterse nunha ferramenta ao servizo da saúde, a educación e o benestar das persoas.
